27.05.2026

Nu mai credeți in fitness gurus și profeți

De când folosesc instagram (ca idee, s-a plâns lumea că de ce am șters pagina blogului de pe facebook, că acolo o urmăreau. Pentru că nu ați auzit de rss feed. Anyway, mă gândesc), sunt asaltat de reeluri cu fitneși guru din toată lumea, bănuiesc că mă ia după locație, că intru zilnic la Worldclass. Mbăi […]
16.03.2026

Magic Easter la FineStore. Sărbătoarea nu e completă fără băutura perfectă.

Știi cum e cu Paștele. Vine repede, masa e gata, familia e adunată, mielul e pe foc și cineva întreabă invariabil: păi și ce bem? Ei bine, tocmai pentru întrebarea asta are FineStore un răspuns foarte bun și, mai ales, la prețuri pe care nu le mai găsești tot anul. Magic Easter e o campanie […]
28.07.2025

Dar Iliescu de ce nu e dus acasă?

Potrivit reprezentanţilor spitalului, Iliescu, internat din 9 iunie, este stabil cardiovascular şi asistat respirator. „În legătură cu starea de sănătate a domnului Ion Iliescu, internat în cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă “Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, vă informăm că pacientul a prezentat o evoluţie relativ staţionară a stării generale, însă, pe fondul progresiei bolii, în ultimele […]
24.07.2025

Onlineul românesc se simte amenințat de onlineul de afară

Am primit un mail funny, cu un studiu ARMO, din care spicuim. Presiunea competitivă rămâne constantă: 77% dintre companii anticipează că activitate lor va fi afectată din cauza platformelor din afara Uniunii Europene, în principal prin scăderea vânzărilor (32%). Paradoxal, în cazul celor care estimează scăderea cifrei de afaceri în 2025 față de 2024, principalul canal […]
01.07.2025

Seriale: Seal Team

Imi place David Boreanaz si de asta am vrut sa ma uit la serialul Seal Team. Pe scurt, e cea mai mare mizerie telenovelistica din istoria serialelor de asa zisa actiune, din sezonul 3 devine incredibil de prost, totul e doar o luuuuunga discutie despre sentimente, dureri si toate mizeriile posibile. Simt ca cineva mi-a furat niste […]
04.06.2025

Vlad Dragonul – Urmărirea

Capul și mâna lui Decebal! Strigătul lui Maximus reverberă peste stâncile goale din jur, stârnind ecouri ce întorceau, pierdut, din ce în ce mai slab, ultimul cuvânt. Decebal. Ultimul rege dac murise, mândru, în picioare, înfigându-și propriul pumnal în gât, sfidând până în ultima clipă încercarea lui Maximus de a-l lua […]
29.05.2025

Aisha

In general evit sa pun fotografii cu Aisha, fiica mea cea mare, nu pentru ca nu as vrea, dar mai ales pentru ca ma cearta, dacă o fac, este o persoană mult mai retrasă, iar eu sunt un tati ascultator. Dar poza asta o sa o pun, fie ca vrea […]
12.02.2025

Cum mai stați la capitolul adidași?

Sincer să fiu, până să descopăr ca sunt extrem de dulce, mai ales în sânge, nu eram vreun fan de adidași bărbați. Cât am fost tânăr și suplu, purtam ghete de motor, neavând motor, dar se potriveau cu părul lung și imaginea pe care voiam să mi-o creez (hint, […]
12.09.2024

Hai să nu mai imixtionăm statul în biserică, ce ziceți?

Bănuiesc că știți că sunte ateu și mândru. Bine, glumesc, nu sunt mândru, e ca și cum aș fi mândru că știu tabla înmulțirii, nu poți fi mândru pe deficiențele altora. Simultan, nu am o problema în a-ți apăra dreptul de a crede în ce misticisme vrei tu, cât timp nu mă afectează. Sigur, după […]
06.11.2023

Voi vă aduceți aminte ce ați mâncat săptămâna trecută, joi?

O altă femeie a intentat un proces de agresiune sexuală împotriva cântăreţului Steven Tyler de la Aerosmith, susţinând că a fost agresată de două ori în 1975, când avea 17 ani, potrivit BBC. Cazul juridic a fost depus la Curtea Supremă din New York de Jeanne Bellino, care spune că a avut “suferinţe emoţionale grave şi […]
14.10.2023

Ministrul sănătății, da?

Acesta este declarația ministrul sănătății din românia, da? Știu că vă veți grăbi să vă aduceți aminte că tacsu e un torționar securist, dar, vă rog, nu, el nu are nicio vină că a crescut în astfel de familie, care l-a trecut prin facultate și l-a propulsat, în ani, la funcția de ministru. Nu. […]
04.08.2023

Un ajutor, cât de mic, pentru David

Ca o paranteză înainte de, din ce știu eu, există un sistem prin care statul poate deconta costurile acestea, acel formular 51 sau cât era. Dacă este cineva familiarizat cu sistemul, vă rog explicați-l, poate fi un ajutor nesperat. Bună Cetin, Știu că în mod obișnuit nu publici așa ceva, deși ai făcut și rare și notabile […]
28.06.2023

Suntem, fiecare în felul său, toxici

Mă gândesc la articolul acesta de câteva zile, de când l-am citit. Încă stau să cuget dacă e vorba de mine sau nu Dar, citindu-l, am realizat un adevăr existențial. Eu sunt una din persoanele toxice menționate acolo, chiar dacă, poate, nu a fost o referință la mine. Cel mai mare defect al meu […]
02.05.2023

Ce înseamnă un copil cu adevărat

Trăim într-o lume unde tinerii proaspăt căsătoriți sunt, efectiv, bullied de către familie și cercul de prieteni, să facă copii. Dar voi când faceți un copil, dar uite, noi avem deja 2 și suntem atât de fericiți de pleznim de fericire, dar nouă când ne faceți nepoți, că o să murim și nu o să […]
24.09.2022

S-a dat ordinul de zi pe unitate la mascati

Marian Godina nu era foarte impresionat de invazia Ucrainei. Nu era impresionat de hecatombele de civili. Nici de femeile violate. Sau de copiii violati de domnii rusi. In schimb, acum, i se rupe sufletul de bietii rusi, care se vor duce la lupta inegala impotriva ucrainenilor inarmati pana in dinti. Gizas, cat de…IQ din 2 cifre sa […]
28.06.2022

Poți fi contra ideii de avort și pro alegere, nu doar taliban

Nu mi-am dorit niciodată copii. Nu am fost un copil fericit, mi-am urât viața cu pasiune și, dacă nu mi-ar fi fost frică de moarte și de veșnicia ei, m-aș fi sinucis de la vârsta la care alți adolescenți încep să descifreze cum miroase o femeie. Așa că nu mi-am dorit să transmit nefericirea mea […]
02.05.2022

Femeile, vergeturile si coaja de portocala

Mă uitam ieri la o ceartă, încă o altă ceartă cumplită de pe internetul românesc. O prietenă a scris, unde altundeva decât pe facebook, că ea vrea ca, în reclame, femeile să nu aibă vergeturi, că de alea are și acasă, ar vrea să vadă o piele curată, chestii de astea. Și, de aici, scandalul, […]
22.04.2022

Am văzut ultimul Batman ca să nu trebuiască să îl vedeți voi (spoilers)

Am fost un mare fan al seriei Batman, până când a început seria cu Christian Bale. A fost, în acea perioadă, o mutare DC a personajelor spre realism și depărtare de ideea de poveste fantastică, iar mie îmi plăcea batmanul fantastic, cu pinguinul lui Danny de Vito și Poison Ivyul Umei Thurman. Desigur, chestie de […]
17.02.2022

Singur, atât de singur

Salut, Stăteam ieri în trafic și ascultam ceva radio, posibil RockFM, dar nu garantez. Și a început să cânte asta, de la Talisman. Acum 100 de ani, când a ieșit melodia asta, eram îndrăgostit de o femeie. Eram tineri și proști, eu urât și ea frumoasă, eu prost și ea deșteaptă, eu sărac și ea bogată. Și […]
15.02.2022

Statul român a avut o mare durere de oameni și medici în pandemie. Știți unde a fost durerea?

Scris de Alina, colega noastră, comentatoare și medic. O sa incep cu inceputul, cu facultatea. Am facut facultatea in provincie, din ce am inteles este putin mai buna in Bucuresti dar nu cu mult. Sistemul educational si cel medical sunt la pamant si ca atare nici facultatile de medicina nu sunt o exceptie. In […]

# Dureri recurente: când ignori semnalele corpului

Durerea cronică e unul dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă oamenii astazi, iar cauza nu e mereu o vânătăie sau o răceală. Uneori e rezultatul unei posturi proaste la birou, a unei perechi de adidași nepotriviți sau pur și simplu al unei rutine sedentare. Corpul trimite constant semnale, dar le ignorăm pentru că suntem ocupați cu miile de alte lucruri – de la urmăritul unui serial până la preocupări de ordin spiritual sau politic.

Problema e că atunci când ignori durerea, aceasta nu dispare. Se agravează. Și nu e vorba doar de dureri musculare banale – pot apărea probleme cronice care afectează calitatea vieții. Lucrul bun e că în majoritatea cazurilor sunt ușor de prevenit. O poziție corecta, mișcare regulată, o pereche de pantofi confortabili și o atenție mai mare la ceea ce-ți spune trupul pot face o diferență enormă. Nu trebuie să fii „fitness guru" sau să crezi în trucuri miraculoase. Trebuie doar să asculți.