arhiblog

Din țara unde nici apocalipsa nu vine
Din țara unde nici apocalipsa nu vine

adhd 28 articole

14.08.2026

Test arhiblog de neurodivergențe

Pentru că mulți m-ați întrebat (ahahaha dada, influenkere:))) dar eu am martori aici în comentarii că mulți m-ați întrebat) despre ADHD și neurodivergențe, în general și singurul link pe care vi-l puteam da era un test de pe net care, la final, cerea ceva gen 2 euro ca să îți dea rezultatul și, cumva, mă […]
13.08.2026

Amintiri cu RCA

Oare v-am povestit vreodată cum mi-am bușit Mercedesul când eram la plimbare, printr-o țară mai vestică și mai mediteraneeană? Cum mergeam eu așa, liniștit, pe o străduță, mai pe la periferie, așa, un băiat cu un passat, mai vechi decât mine, a decis că pleacă de pe stânga, de pe contrasens, unde era parcat invers, cu […]
27.07.2026

De ce e bine, câteodată, să iei si decizii grăbite

Eu, în general, datorită experiențelor mega interesante, ca să nu le zic proaste, pe care le-am avut în viață, datorită și din cauza ADHD-ului, dar atunci nu știam că e ADHD, credeam că sunt doar prostănac (acum știu că nu doar asta), când iau o decizie de cumpărare, stau și pritocesc până plângi lângă mine.De […]
21.07.2026

Care e cel mai greu lucru când te lași de fumat

De fapt, titlul e greșit. Pentru că, cel mai greu lucru, când te lași de fumat, este faptul că indiferent câți ani au trecut de când ai făcut-o, 21 de ani, mulțumesc de întrebare, întotdeauna vei simți nevoia de a fuma, în varii momente. Anul trecut, în perioada asta, am simțit la fel și chiar […]
15.07.2026

Din bucătăria popoarelor

Eu îmi fac, destul de des, o salata de pui, cu ou fiert, ceapa si castraveti murati, presarata cu niste maioneza, sare si piper dupa gust. Absolut delicioasa, mai ales pentru diabeticul din mine. Așa ca ieri am zis ca, pe lângă supa de pui aferenta, cu juma de mână de orez, sa imi fac o […]
08.07.2026

Eu am propriul Mandela Effect

Dacă nu știți ce e ăla Mandela Effect, google it, că e peste tot. E atunci când oamenii au impresia că s-a schimbat ceva în timeline sau în simulare, față de cum știam. Gen acum inima e în mijlocul pieptului, înainte știam toți că e în stânga. Sau Tinkerbell din genericul Disney, despre care […]
08.06.2026

Cum interacționează Trump cu arta

Una din oboselile pe care o cauzează ADHD este că, deși am 1 milion de filme și seriale în plex, efectiv nu mă pot apuca de nimic nou, creierul meu încă nu se consideră pregătit să se dedice unui alt personaj nou, să i se dedice, să îl analizeze complet, după care să asiste la […]
08.10.2025

Testele și evaluările pentru ADHD: Ghid complet pentru oricine vrea să afle sigur

Așa că te-ai gândit că poate ai ADHD. Ai citit despre simptome, te-ai regăsit în descrieri și acum te întrebi: “Ok, dar cum aflu sigur?” Hai să-ți explic exact cum arată procesul de evaluare pentru ADHD, fără termeni complicați și fără mister. Vestea bună: există un proces clar. Vestea mai puțin bună: nu există un singur […]
07.10.2025

Simptomele ADHD-ului la adulți: Cum arată de fapt în viața reală

Dacă te-ai trezit vreodată căutând telefonul în timp ce vorbeai la telefon, sau ai uitat de ce ai intrat în bucătărie pentru a treia oară în 10 minute, probabil ai râs și ai zis “Am ADHD!” Dar cum știi dacă chiar ai sau e doar o zi proastă? ADHD-ul la adulți arată foarte diferit față de […]
06.10.2025

Diferența dintre ADD și ADHD: Ghid Complet pentru Înțelegerea Acestor Tulburări

ADD sau ADHD? Hai să lămurim o dată pentru totdeauna această confuzie Dacă ai auzit vreodată de ADD și ADHD și te-ai întrebat care e treaba cu acești termeni, nu ești singurul. Mulți oameni, chiar și doctori, îi folosesc ca și cum ar fi lucruri diferite. Hai să clarificăm totul într-un mod simplu, fără termeni complicați. Ce […]
13.08.2025

Când afli că, de fapt, ai avut ADHD

Când în sfârșit realizezi că ai avut ADHD tot timpul, nu simți doar ușurarea, că gata, ai aflat ce e cu tine. Simți și o durere profundă, care te aștepți să treacă, că nu e mare lucru, doar e o prostie, tu întotdeauna ți-ai controlat sentimentele astea. Doar că nu. Dimpotrivă. Nu trece. Și pe lângă […]
13.08.2025

Dincolo de aparențe: cum se simte ADHD-ul cu adevărat

ADHD-ul nu arată întotdeauna așa cum credem sau cum e prezentat de influenkerii care au sărit în barca atenției. Uneori se ascunde sub complimente, zâmbete sau performanță de suprafață. Dar în spatele acestor aparențe se află, adesea, mecanisme de supraviețuire. Ești atât de independent! Ai încetat să mai ceri ajutor pentru că ți s-a spus că ești […]
13.08.2025

Viața alături de un ADHDist

Voiam să scriu un articol despre desele mele momente în care am simțit nevoia unui restart. Momente în care simțeam că am obosit, psihic și că nu mai pot, vreau să iau o pauză, vreau să dau delete, reboot, restart, să uit și să pornesc de la zero. Îi spuneam soției, acum ceva vreme că, […]
13.08.2025

Medicatia la adultul cu ADHD

Există o întreagă discuție legată de medicația pentru ADHD, discuție pornită de cei apropiați oamenilor din spectru. Pentru că, vezi doamne, nu există îmbunătățiri masive la exterior, e doar un mare balon. Sigur, nu prea contează părerea oamenilor care chiar au și trec prin asta, e important să fim la nivelul ministrului sănătății din state. Oameni […]
13.08.2025

Nu vă fie frică de ADHD

Am primit înainte mailul de mai jos (nu am cerut permisiunea să îl public, asta e, amândoi suntem nesolicitați, Luciene) și mi-am adus aminte că vreau demult să scriu asta. Dacă vă simțiți…nu știu, greșiți, inadaptați, dacă trebuie să faceți eforturi pentru a vă adapta la societate și pentru a vă duce viața de zi cu […]
13.08.2025

Cum să te vindeci de ADHD , varianta mioritică

Când am scris prima oară despre faptul că am descoperit că am ADHD la 48 de ani, nu credeam că o să existe un asemenea interes despre subiect. Adică na, am scris că am descoperit că am diabet la 40 și interesul a fost minor spre inexistent, […]
13.08.2025

Lucruri pe care le fac oamenii cu ADHD și care poate vă deranjează

Mă gândesc demult dacă e oportun să scriu ceva, nu știu, nu o carte, că nu sunt capabil să o termin, dar măcar un articol mai detaliat despre ce înseamnă ADHD pentru noi și cei de lângă noi și despre cum puteți trăi frumos lângă o persoană care are așa ceva. Bine, dacă vorbim despre […]
13.08.2025

Cum făceam lecții când eram mic

Practic, nu îmi aduc aminte ca, vreodată, să fi făcut lecții cu maică-mea și să nu fi luat bătaie. Sau să fi avut pagini rupte din caiet pentru că, vezi doamne, scriam urât sau neîngrijit. Pentru că da, ADHD-ul meu mă făcea să scriu anumit neîngrijit, pentru că nu scriu urât, […]