trigliceride

Am scris prin vară despre importanța trigliceridelor și cât de periculoase sunt atunci când depășesc o anumită limită. M-am gândit că nu strică un articol și acum, în preajma “#fieca-ului”, când excesele și colindătorii ne bat la ușă.

 

Dacă tot o să stați perioada asta acasă, iar lumina caldă a carbohidraților și grăsimilor se va pogorî asupra farfuriilor voastre, evitați sedentarismul. Ieșiți la cumpărături, la ales bradul, la văzut luminițele de pe Magheru. Găsiți ocazii de a face puțină mișcare, pentru că, în combinație cu grăsimile și carbohidrații, sedentarismul duce la creșterea nivelului de trigliceride în sânge. Atâta timp cât le ținem sub control (150 de mg/dl), totul este bine și ne putem bucura de sms-urile cu urări de sărbători. 🙂

 

Mai multe informații despre trigliceride, sfaturi și informații găsiți pe site-ul Misiunea 150.

 

Daca va place ce scriem, daca va place cum scriem, daca stiti ca am ramas din ce in ce mai putini oameni verticali si cu coloana, puteti sustine munca noastra.

Pe scurt

Loading RSS Feed

8 comentarii Adaugă comentariu

  1. te-a platit Abbott-u

    • #2
      NOU

      uau, nu credeam ca un om cu 56 de comentarii aici poate sa aiba o asemenea reactie

    • #3
      NOU

      Articolul e cu (P), nu vinde nimic, doar informeaza. Cat de obtuz sa fii?

  2. #4
    NOU

    Aia care au sub 150 sunt rugati Sa ma anunțe cat sunt dispusi sa primească

  3. #6
    NOU

    mielu’ are d’astea ? că purceluși nu cresc pe aici …

  4. #7
    NOU

    Ai mei au folosit afumatoarea de 4 ori în ultima saptamana, cate o zi pentru fiecare vecin, asta pentru ca omul vrea sa fie stăpân pe porcul lui. Acum, numai dacă vad carne mi se face rău asa ca o sa trec pe verde.

Adaugă comentariu

Dacă ești la primele comentarii aici, nu încerca să faci pe deșteptul

  • Comentacii pesedisti nu sunt bineveniti
  • Nu incerca sa fii mai arogant decat mine, la mine in casa
  • Linkurile sunt foarte utile, daca nu sunt spam