Folosește cineva la modul serios vreo brățară de fitness?
Acum ceva timp am avut, pentru o perioadă, o brățară Jawbone, ca să îmi monitorizeze activitatea sportivă, cică. După vreo săptămână, timp în care am constatat că sforăi noaptea și cică mă trezesc de vreo 2-3 ori, am pierdut-o prin casă. După care am returnat-o proprietarului de drept, pentru că era clar că nu o folosesc la nimic.
Și nu pentru că brățările nu ar fi bune. Dimpotrivă, mi se pare că sunt niște mici minuni tehnologice. Ci pentru că cel care nu face sport nu are nevoie de o aplicație care să îi spună că nu face nimic, iar cel ce face sport, oricum face, cu brățară sau fără, în primul rând pentru că îi place.
De aia și zic, există oameni care folosesc în mod constant așa ceva?
NOU
Am folosit-o ceva timp sa imi amiteasca sa ma ridic de pe scaun. amintea sa ma ridic din ora in ora de pe scaun.
NOU
Daca majoritatea muncii e la calc, atunci poate mai degraba ar trebui sa folosesti EyeLeo. Cu setarile default iti aduce aminte sa te uiti si la altceva in afara de monitor la fiecare 10 minute si la fiecare 50 de minute iti blocheaza desktop-ul pentru 4 min si te incurajeaza sa faci putina miscare in acele 4 minute.
NOU
Am dat delete, dar n-a mers..
Ce voiam sa spun prin exprimarea aiurea de mai sus e ca am folosit optiunea de alarma sa imi aminteasca sa ma ridic de pe scaun din ora in ora. Vibra, nu deranjam tot biroul..
In rest, la statisticile despre somn si miscare am renuntat tot asa, dupa 2 saptamani.
NOU
Mersi pentru recomandare Cristi. Il testez zilele astea. 🙂
NOU
@Cristi N:
“si la fiecare 50 de minute iti blocheaza desktop-ul pentru 4 min”
Pai imi pierd job-ul in prima zi cand il instalez
NOU
EU NU FOLOSESC.
NOU
BRAVO
NOU
MULTUMESC
NOU
Femei folosesti?
NOU
ocazional. in lipsa te pot folosi si pe tine.
NOU
Eu eram ferm convinsa ca nu merg pe jos suficient, asa ca mi-am cumparat un Samsung Charm sa vad cati pasi fac la munca.
Am fost uimita, asa ca l-am pastrat. Plus ca e super practic pentru cand merg cu bicicleta sau alerg, cand ajung acasa il sincronizez doar cu telefonul.
NOU
Ah, si a fost doar 20 de euro. Si e roz :)))))
NOU
telefonul meu are pasitor inclus.
NOU
Si al meu, dar eu nu am voie cu telefonul decat in cladirea de birouri, in rest e interdictie. Si cand merg cu bicicleta sau alerg nu imi iau telefonul cu mine, doar bratara la mana. Si cand ajung acasa apas pe sync in SHealth, si gata.
NOU
nu ai voie cu telefonul? wtf? nasa? =))
NOU
Nu chiar, dar pe aproape. Aici se produc piese care au patent. Paza buna trece primejdia NSA.
NOU
SIE sau SRI
NOU
McDonalds.
am fost rau… 😀
NOU
Bai eu asta n-am inteles-o niciodata cu firmele care iti pun restrictie sa intri cu telefonul. Si NASA daca e, mi-as baga pula in ea. Nu concep faptul sa-mi imaginez ca poate sa fie o problema critica acasa si eu sa nu pot fi de gasit decat peste 10 ore cand termin programul. Inteleg sa nu te lase cu smartphone and shit, dar sa nu ai voie nici un un jeg de telefon Nokia 3310 asta mi se pare comunist. Ce fac? Cobor la fiecare 30 de minute la cladirea de birouri sa vad daca m-a cautat cineva?
NOU
Cristi, fiecare angajat are cate un DECT, un telefon fix wireless care apartine companiei, si fiecare angajat are interiorul lui. Atata vreme cat dai nr de telefon ( prefix plus interior) familiei/celor dragi, esti ok.
NOU
Si da, intentionat am zis “fix wireless”.
NOU
Iulia, e partial ok in cazul asta. Zic partial adica pentru aia care stiu cum sa ajunga la tine e OK aia care intampina dificultati, nu prea mai e. Explic mai jos.
Eu nu pot/nu vreau sa dau numarul de la servici familiei sau celor dragi. Motivul e ca numarul ala se poate schimba tot timpul, ori mi se aloca alt numar ori ma angajez in alta parte, etc. Deci nu vreau sa le creez o mai mare confuzie. Imagineaza-ti ca o suni pe bunica (cea care doar stie sa apese pe dial la nr tau si tot ce ai putut s-o inveti la varsta ei e speed dial) si-i zici, “vezi ca iar am alt numar, suni, formezi interior, astepti robotul, apesi de 2 ori tasta 9 urmata de 7,6, 5, zici parola si canti precum gaina ca sa te routeze exact la mine”. Ce ma intereseaza pe mine e sa am un telefon de servici (indiferent cat de prost, chiar si cu antena, sau chiar fix) pe care sa pot face call forwarding de pe telefonul meu personal. Ma suna bunica pe telefonul personal, in 10 secunde s-a redirectat convorbirea spre ala de munca, fara prefixe si alte cacaturi. Bine, aici e preferinta mea personala, sigur exista varianta sa sune bunica la tata, unde tata ar sti cum sa dea de mine cu prefix si alte tampenii.
Si inca ceva, ca sa dau cu mucii in fasole la ce am zis mai sus si ca sa scot si teoria conspiratiei din mine, multe firme o dau cu “facem aplicatii cu NASA si lucram cu guvernul american coordonand dronele si satelitii” sau alte prostii si “sunt secrete de munca”, insa se folosesc de pretextul asta pentru sclavageala “pune mana si munceste in pula mea, nu o arde aiurea pe facebook pe smartphone”. Oarecum corect, in orele alea esti platit de ei, nu de facebook si au dreptul ca fiecare minut de plata sa-l lucrezi pentru ei. Mai ales in Germania unde din minima mea experienta de cateva ore mers la clienti, oamenii munceau pe bune, munceau serios fara sa fie sclavagiti, munceau “ceas” cum zice domnul presedinte. Nu zic asa procedeaza toate firmele cu sclavageala, insa stiu unele din Ro care se folosesc de pretexte de astea. Dar na, cum am precizat, probabil teoria conspiratiei.
NOU
La noi nu e pe baza de sclavageala. Eu muncesc cand am de munca, cand nu , nu are nimeni treaba daca stau pe FB sau pe chat. Dar au fost cazuri in care oamenii au facut poze in hale si a ajuns asta la management/client, si ca sa nu il cauti pe fiecare de functii la telefon, s-a interzis de tot. Asta e , intr-un fel inteleg, oamenii profita de libertatile pe care le au. Pana acum cativa ani aveau net nerestrictionat pe pc-uri, pana a descarcat cineva cateva sute de GB de pe torenti. Asta e , s-a inchis la toti.
NOU
Eu nu am o problema sa restrictioneze netul la anumite pagini, e normal, vii si lucrezi la ei, cine trebuie sa te gaseasca, sa te gaseasca pe telefon, nu exista regula default ca sa te gaseasca pe facebook.
Problema mea e accesul la telefon. Daca firma prin politica ei nu-mi permite sa stau cu telefonul personal, trebuie sa-mi puna la dispozitie o metoda la fel de simpla sa fiu gasit oricand, oriunde, o metoda simpla nu sa necesite format cu interior, asteptat robotul si alte persoane intermediare pe linie care sa complice si mai mult problema, care poate e critica si orice minut conteaza (de exemplu poate tata nu stie germana, cu cine discuta el sa dea de mine?), nu sunat la un telefon fix de pe biroul meu iar eu daca sunt intr-o camera de sedinta habar n-am cine a sunat, daca a sunat si cand a sunat (desi si pe unele telefoane fix mai smechere vezi cumva misscall). Ideea e ca multi dintre angajati au persoane acasa care daca apare o problema necesita ajutor imediat: exemplu parinti in varsta cu diferite boli, sotii care asteapta sa nasca, etc. Parerea mea e ca procesul trebuie sa fie simplu si rapid, un call forwarding fara alte chestii intermediare, sau sa permita accesul inauntru cu telefoane fara camera sau ceva.
Am nevoie de libertatea asta, chiar daca sansele sunt extrem de mici sa se intample, vreau totusi sa stiu ca nu sunt limitat de ceva. Din acest motiv una din intrebarile pe care le pun la interviuri este daca e vreo restrictie, daca mi-a zis ca da, si nici nu-mi ofera varianta sa fiu gasit usor si rapid, ok, nici nu mai mergem la pasul cu oferta, asta e, nu voi construi rachete in viata asta.
Parerea asta e strict personala, pe variabilele si situatiile particulare de acasa, nu inseamna ca e o regula generala de urmat si nici nu o promovez sa o urmeze toata lumea, e un principiu strict particular situatiilor din familia mea.
NOU
Unde lucrez aici in Uk, nu ai voie in mod normal cu telefonul de frica managerilor ca ai putea da informatii din interior despre sistemele automate sau bunuri. Totusi, in caz de urgenta(cum am patit eu cu livratul unei Masini), Il poti lua inauntru si-l lasi la managerul de tura. Te cheama ala prin statie cand iti suna telefonul. Mie unul mi se pare ok sistemul
NOU
@sven hinka, cred ca avem putin o diferenta de perceptie a ce inseamna “problema urgenta”, probabil din cauza situatiilor personale, experientei, preferintelor (de exemplu eu nu ma pricep la masini, nici nu stiu cum se schimba o viteza).
Tu spui de situatie de urgenta in care cineva trebuie sa iti livreze o masina si telefonul poate fi lasat la seful de sala. Din cauza ca nu ma pricep la masini, strict pentru mine consider ca nu e urgenta situatia, de exemplu cel care ti-o livreaza poate sa fie flexibil (ca na, tu esti clientul) si sa vina oriunde si la orice ora in functie de programul tau, asta inseamna si dupa munca poate, pentru ca el trebuie sa vanda, ca din asta traieste sa zicem. Un alt lucru cu care nu-s de acord sa las telefonul, e pentru ca in el sunt lucruri personale, sa zicem poze cu mine in curul gol si ma pregatesc sa candidez la presedentie, contacte ale amantelor, conturi bancare, etc. Plus ca nu am incredere ca seful de sala sta 100% cu ochii in telefonul meu, mai are nevoie si omul ala sa se duca sa se pise. Telefonul e parolat poate. Ca sa nu mai zic ca daca chiar vreau sa divulg secrete despre sistemele automate, pot sa o fac si dupa munca (presupunand ca nu imi spala creierul) sau pot sa o fac si cu un pix si o foaie de hartie.
Acum, prin situatie urgenta strict pentru mine, ma refer la situatii critice cand de tine depinde viata cuiva, cand cateva minute fac diferenta intre viata si moarte. Exemple de situatii critice (sa speram torusi sa nu se intample): un preinfart miocardic, o operatie care trebuie facuta atunci si trebuie sa trimiti 100k ACUM sa inceapa operatia altfel pacientul moare, cand i se rupe apa sotiei si nu e nimeni sa o ajute si trebuie sa pleci cu ea la spital imediat, moartea unui om cand trebuie sa iei primul avion spre Romania ca nu au cu ce sa-l ingroape, un preinfart al unui parinte si tu trebuie sa vii urgent si sa iei decizia (nu ai alta alternativa, tu trebuie sa decizi) daca il operezi pe loc cu riscul sa moara pe masa de operatie ca e prea batran sau nu-l operezi cu speranta ca se reface, s-a ratacit unul intr-o jungla si trebuie sa aprobi trimiterea elicopterului si sa-l platesti sa-l caute sau sa-l ia sa-l transporte la spital ca altfel nu se deplaseaza nimeni pana la el, nu gaseste nimeni citostatice si trebuie sa vii urgent sa faci rost de ele. Suna naspa exemplele dar asta consider eu critic sau situatie de urgenta pentru mine ( chiar daca sansele sa se intample sunt mai mici), minutele care fac diferenta intre viata si moarte, si viata cuiva care depinde de timpul meu de raspuns si de decizia pe care o iau.
Asta nu insemna ca eu zic ca parerea ta e gresita, ci ca din experientele personale, in situatia de acum, am alte criterii de evaluare a unui risc.
Pe scurt, ca sa nu mai sustin si sa filozofez pe offtopicul asta, eu personal nu accept firmele care restrictioneaza accesul cu telefonul strict pe principiul asta. Am refuzat firme din Romania foarte misto, firme mentionate si prin posturi pe aici, firme cu renume mare, am pierdut oferte foarte misto si cu bani buni, strict pe genul asta de restrictie. Ca e bine sau nu cum procedez, habar n-am, momentan ma ghidez pe principiul asta si sincer nu regret chiar daca ofertele au fost substantial mai mari decat aveam atunci.
NOU
Dupa 3 zile am returnat-o! 🙂
NOU
Eu unul alerg, am un ceas d-asta destept, cu GPS, dar care face si monitorizarea activitatii.
In perioadele in care imi misc curul la alergat e cum zici tu, ala inregistreaza acolo ca am alergat x km, y min, z calorii, nu prea imi pasa, ma simt bine ca am alergat, ma mai uit la finalul lunii pe statistica cu total km si aia e. Dupa ce ma intorc de la alergat scot ceasul, intru la dus si uit de el pana peste 2-3 zile cand ies din nou.
In perioadele in care nu alerg (lene/raceli/1-2 saptamani dupa curse) incep brusc sa port non-stop ceasul (ziua, monitorizarea somnului nu prea m-a convins) si verific, eventual din ora in ora, sa vad cum a mai crescut bara aia de activitate de la 15% la 17% din target.
Parerea mea e ca sentimentul de vinovatie nu trebuie deloc subestimat, si un device dintr-asta il potenteaza al dracului de tare, deci ajuta. Bine, asta daca nu esti genul usor deprimabil, care dupa 3 zile cu activiate 20% decide ca vitata e greu si “pierde” bratara 🙂
NOU
Stai la dus cate 2-3 zile? :-))
NOU
Am folosit un Fitbit Charge HR pana acum juma de an, ma interesa foarte mult functia de monitorizare a pulsului, sa-mi fac o idee cam in ce zona de batai ale inimii sunt cand faceam jogging. Acum folosesc un Garmin Vivoactive HR, fiindca Charge HR-ul a fost inlocuit de 2 ori din cauza productiei proaste si nu era nici waterproof.
NOU
Da. Fitbit flex de vreun an cu mici pauze in care i s-a impiedicat softul..
O vad utila pentru ca te motiveaza sa te misti si poti face si concursuri cu prietenii pe o perioada anume. Atunci sa vezi ce ture de ior faceam :))
Imi place ca are si alarma (vibreaza) si nu trezesti toata casa 😉
NOU
Am avut intentia, dar m-am lovit de aceleasi pareri proprii ca si tine. Stiu ca-s un sedentar, ca nu dorm cat/cand/cum trebuie, n-am nevoie si de o chestie la mana sa-mi aduca aminte.
In alta ordine de idei, pe site la Vali a inceput black friday? Are reduceri la topoare si cutite? Si la masini?
NOU
Am un Fitbit Charge HR de jumătate de an și îl folosesc tot timpul. La sală îmi face un raport detaliat cu privire la calitatea efortului, iar astfel pot compara cu celelalte zile de sală. Și în afara sportului îmi e ușor să resping sau accept un telefon doar uitându-mă la ceas, fără să fiu nevoit să scot telefonul din buzunar, mai ales când am și geanta de birou într-o mână.
Monitorizarea somnului nu m-a înteresat niciodată.
A, și are opțiunea de a îmi compara progresul cu alți doi prieteni care au ceasuri Fitbit. Pentru persoane competitive e foarte bine primită opțiunea asta.
NOU
Eu am una ieftina. E buna ca bazaie cand primesc mesaje si ca-mi numara pasii. Pe mine softul ei m-a sfatuit sa fac 8000 de pasi pe zi la ce greutate am asa ca ma chinui sa fac vreo 5-6000 mii. O am de 10 luni si o incarc cam la o luna. De somn imi zice ca mai mult de o ora de somn profund nu prind niciodata, oricat as dormi. Habar n-am daca e bine.
NOU
Nu sunt pentru tine, utilizatorul. Sunt pentru restu…sa le arati pe FB ce meserias esti tu.
PS: voua chiar vi se pare ca ar arata corect numarul de pasi? Ca m-am jucat si eu cu cateva si cu diferite softuri pt telefon care fac asta si am ajuns la concluzia ca poate nu pasesc eu sau nu dau din maini corect cand merg.
NOU
de multe ori, telefoanele noastre ne arata cam acelasi numar de pasi, cand suntem impreuna.
NOU
Fix in momentul asta bratara zice ca am facut 2616 pasi – 2 km iar telefonul 1446 pasi – 1,12 km. Telefonul imi spune ca am consumat 123,4 kcal ~ 0,4 ciocanele de pui prajite sau un bol de orez.
NOU
Ai Shealth pe telefon? Daca da, e setat sa iti arate “both” sau doar ce ai facut cu telefonul la tine? Pentru ca bratara iti ia datele de pe telefon si adauga pasii facuti, dar daca nu e setat sa sincronizeze pe telefon “both” , telefonul o sa iti arate doar cat ai facut cand il aveai la tine, fara sa tina cont de pasii de pe bratara.
NOU
Am o aplicatie a telefonului (huawei) care se cheama Sanatate 🙂 si nu are nicio optiune. E probabil legata de senzorii telefonului si de gps cand are semnal. Bratara e cu propriul algoritm si soft. Nicio legatura intre ei decat ca-s chinezesti amandoua.
NOU
Update misterul pasilor: am stat vreo jumate de ora cu curul in scaun timp in care telefonul mi-a adaugat 30 de pasi si bratara 220. Softurile astea cam suck, bratara rau de tot. Acum stau si ma gandesc daca m-a mintit cand mi-a zis ca nu dorm profund.
NOU
Eu folosesc un Garmin Vivoactive HR care monitorizeaza pasii, somnul si alte prostii, dar eu il folosesc pt GPS in turele cu bicicleta, mers distanta mai lunga, alergat sau inotat (la inot in bazin de interior normal ca nu merge GPS-ul, dar se poate seta lungimea bazinului si da niste statistici oarecum ok). Partea de pasi/somn/activitate automata mi se pare cam degeaba, dar pentru partea de GPS mi se pare util, plus ca e si semi-smart si imi vin mesaje si notificari pe el.
NOU
9 meleoane sa-mi spuna aia ca sunt gras?
Intru pe chat, o supar pe o anume Ispi (stie ea care 🙂 ) si imi zice gratis..
NOU
A se consemna ca stiu eu sigur ca nu ti-a zis niciodata ca esti gras. Drama queeen!
NOU
Taci tuuu, nici eu nu te-am suparat atat de tare. 🙂
NOU
11 milione si ceva la emag, dar vine blackfriday si-l iei cu 14 milioane la reducere. Atunci sa vezi cati pasi faci.
NOU
Xiaomi mi band 2. Era mai ieftin mi band simplu, dar nu are ceas 🙂
NOU
ia mi band 3
NOU
Ce sunt, mă, sărăciile alea? N-aveţi bani pentru un smartwatch de om serios? Al meu măsoară lungimea pasului, cadenţa, îmi scoate grafice pentru efort. Îmi măsoară capacitatea pulmonatră, capacitatea vitală, nivelul de CO2 din sânge (cred că măsoară densitatea prin ultrasunete, altfel nu ştiu cum reuşeşte).
Cel mai mult mă ajută funcţia de backtracking. În varianta veche, îl conectam la telefon şi îmi scotea hartă cu traseul meu în ultima oră. Asta e bună, dacă te rătăceşti în pădure, poţi să te întorci unde ai fost cu o oră în urmă. Fără GPS, fără sateliţi, fără semnal… merge fără vreun semnal exterior. Funcţionează pe baza unui sistem inerţial format din opt micro-giroscoape. Astea îţi observă orice acceleraţie, orice mişcare şi îţi desenează harta ultimei ore.
De ce spun că în varianta veche? Pentru că asta nouă (i-am făcut update la soft) are asistenţă vocală. Şi e mult mai folositoare; acum, pe bune, ce rahat să caut eu în pădure?! Dar îmi setez destinaţia, înainte să mă apuc de băut. Şi când plec spre casă, pulbere de beat, îmi zice telefonul “5 paşi stânga! Dreapta! Stânga-mprejur!”
Dacă uit să-l setez, îşi dă seamă după mers că nu sunt bine, îşi activează singur sistemul de urgenţă. El ştie tot: puls, tensiune, CO2 în sânge, dacă fac paşii mai clătinaţi ca de obicei, dacă mă grăbesc cu paşi mari (sunt beat şi merg la curve), dacă mă grăbesc cu paşi mici (sunt beat şi mă cac pe mine).
În funcţie de situaţie, îmi dă sfaturi. Fără GSP, fără nimic. Giroscopie!
NOU
Si dupa ce te pisi daca o scuturi inspre ceas iti scoate si un sumar de urina.
NOU
Abebe Bikila a cistigat maratonul la Olimpiada alergind descult. De doua ori, in plm!
Cica bratara aia te motiveaza sa faci performanta. Fix pla! E doar o metoda pentru unii de a face bani pe seama sperantelor voastre ca gadgeturile astea va fac mai supli, mai fortosi si ca o sa traiti mai mult. Singurul divais care ar fi util ar fi unul care sa va spuna dupa ce ati fumat o tigara ca tocmai v-ati scurtat viata cu trei minute sau dupa o noapte de betie ca mai aveti doar 117 betii pina la ciroza. In rest… marketing si visuri frumos prezentate.
NOU
Eu il port pe asta blogcartus.com/recomandari-gadget/ceas-cu-monitorizare-puls/ cand ma duc la sala. Are monitorizare puls direct pe incheietura, e destul de precis in masurare si stiu tot timpul in ce zona ma incadrez cu pulsul, ca sa nu obosesc repede si sa ard corect calorii. Are sincronizare pe telefon, pentru un istoric al antrenamentelor. Restul functiilor pe ceas sunt fite.
NOU
O bratara ca sa aminteasca de dat la buci avem?
Serios , poate sunt eu prea babalic dar marketingul a substituit neuronu? Organismul transmite singur mesaje de genul fraiere te-ai kkt pe tine pina la etaju’ 2 schimba ceva.
NOU
Da, folosesc un fitbit charge hr din februarie. ma trezeste dimineata (doar pe mine, nu toata casa/tot patul) si imi spune cand suna telefonul. ma ajuta sa nu supraestimez cat efort am facut. e si un ceas decentel. Se poate trai si fara, dar m-am obisnuit cu avantajele de mai sus.
chestia trista e ca s-a cam uzat, cauciucul a inceput sa se dezlipeasca, negrul e mai fad. Cam aiurea dupa 8 luni de utilizare average, ca nu sunt ultramarathoner, si a inceput sa se uzeze de vreo 2 luni. bratara nu se poate inlocui, dar din cate aud cei de la fitbit sunt destul de dispusi sa trimita un nou ceas daca cel curent e in garantie.
NOU
Am trimis 2 la schimb deja din aceasta cauza. Sunt foarte prompti baietii de la Fitbit cu asta, mai ales daca ti se dezlipeste, e chiar un defect de fabricatie cunoscut de ei. Dar cam la fiecare 4-5 luni sa tot astept cam 1-2 saptamami sa-mi vina una noua am optat pentru Vivoactive-ul HR actual.
NOU
Bine ca aveti bratari ca sport ioc, gg.
NOU
De banii pe care ii dai pe o bratara deasta iti faci abonament 10 luni la sala, sau iti cumperi o bicicleta si te tii dracu de sport pe bune
NOU
Cateiva colegi si-au luat bratari de fitenss si au facut un concurs: cine face mia multa miscare cu ele. Unul din ei a pus bratara la caine si cainele i-a ros-o 🙂
NOU
Stand in front of the mirror naked, that’s your best activity tracker.
NOU
xiaomi fitness band 2. si are si ceas
NOU
este foarte buna bratara de la xiaomi. Mai ales ca merge de minune cu hainele de la decatlon si asidasii kalenji.
NOU
La mine la slujba toate nizdele au Fitbit – ca vacile de la ferma. Asa am dibuit nizdele masculine si attention whores.
Ma fut in aia 10000 de pasi zilnici, fiindca toata vara am jucat tenis, minim 2 seturi simplu, minim de 3 ori pe saptamana. Am invins jucatori cu 10 ani mai tineri, si/sau jucatori care dau in minge de la varste fragede. Si am luat si bataie de multe ori, uneori la zero. Nici ei nu purtau Fitbit
NOU
Eu am o brățară no name pe mână de vreo 6 luni. Îmi amintește să mă ridic de la birou și îmi măsoară pașii, dacă nu fac 10000 pe zi mai mă chinui măcar să ajung la un 8.
NOU
Da, Garmin. E utila in unele cazuri. De ex: te antrenezi pt un triatlon, maraton, sau faci un sport de anduranta. Ai nevoie de ceva sa iti monitorizeze ritmul cardiac, astfel incat sa stii unde esti cu pulsul la maximum, care e nivelul la care trebuie sa ramai pe perioada anteenamentului ca sa obtii rezultatul scontat, cat si cand mai fortezi etc. Dar astea sunt chestii de finete. 99.9% habar nu au despre ce vorbesc eu aici :). Exista insa unele zone geografice, cu o cultura sportiva puternica, unde astea chiar se folosesc. Sau o cumperi de fite cand mergi la sala, ca da bine.
NOU
Normal ca exista oamneni care o folosesc. Ideea e ca atunci cand vrei sa faci cu adevarat progres, te ajuta sa iti notezi progresul, sa tii o evidenta a activitatilor, sa vezi ce merge cel mai bine si ce nu.
Dar pentru cetateanul activ fizic, nu stiu daca este necesar. Plus ca multe smart watchuri au si astfel de facilitati.