Parca v-am spus ca in ultima perioada am slabit 10 kilograme, practic fara sa fac nimic. De fapt, nimic e putin cam mult spus, pentru ca am facut ceva. Am folosit un aliment minune, uitat de multi, dar mereu actual.
Un aliment pe care l-am consumat dupa antrenamentele la sala si m-a ajutat sa ard mai multe calorii. Aliment care m-a ajutat sa imi fixez calciul in oase, disparandu-mi petele albe de pe unghii. Iar aportul ridicat de calciu a impiedicat fixarea grasimilor..

No, care credeti voi ca a fost acel aliment?

Daca va place ce scriem, daca va place cum scriem, daca stiti ca am ramas din ce in ce mai putini oameni verticali si cu coloana, puteti sustine munca noastra.

Pe scurt

Loading RSS Feed

78 comentarii Adaugă comentariu

  1. Vitamina D ajuta la fixarea calciului in oase…ai baut bere moderat? Alt aliment nu mi-a venit in minte.Se zice ca contine lucruri bune…

  2. #5

    Branza?

  3. #6

    Răbdări prăjite?

  4. ciocolata? 😀

  5. #8

    substantaminune

  6. #9

    seminte?

  7. #10

    lamaie?

  8. Daca e sa luam mirobolantul meu corp, zic ca ai halit lapte ca vitelul. La mine functioneaza 😀

  9. Apa, aerul si…

  10. varza

  11. #15

    pond fish 😀

  12. …rahat cu apa rece?

  13. #17

    pizda

  14. #18

    Ardei iute ?

  15. #19

    magneziu

  16. #20

    crack?

  17. #21

    in orice caz ceva cu susan, contine mai mult calciu decat produsele lactate 🙂

  18. #24

    No, ne zici care?

  19. #25

    l-carnitina?

  20. #26

    BelVITA Star

  21. #27

    advertorial? 😉

  22. Nu ne zici? si mie mi-ar trebui sa stiu.Am cateva kg. de dat jos.

  23. Grasimi. 🙂

  24. #30

    Dupa toate “semnalmentele”, vinovatul esti tu!!!
    Iar produsul este branza/cas proaspat!!!

  25. #31

    Iarba?

  26. galbenus de ou.

  27. Friptură de porc prăjită în osânză cu cartofi prăjiți și o franzelă întreagă, un chil de înghețată la desert și toată masa stinsă cu cu un pet de Cola. Breakfast of champions.

  28. #37

    Furadan?

  29. #39

    Osteocare–>medicament cu magneziu,vit.D,calciu,etc.
    L-am nimerit:))?

  30. #40

    aha. e clar… APA !

  31. Ai mancat bataie? :))

  32. Și uite-așa are Arhi cel mai comentat blog 🙂

  33. argila?

  34. Tot argila vroiam sa zic si eu…

  35. #47

    Ciuperca fermecata?

  36. #48

    In afara de lactate si varza, care s-au mai zis, raman morcovi, nuci sau mere 🙂 Daca mananci multe mere obtii si efectul activia 😀 Daca ai probleme incep sa fermenteze si te mai si imbeti :p

  37. #49

    Ulei de peste?

  38. #50

    Halva ?

  39. Fara paine? salate?

  40. #53

    cand ne dai raspunsul?

  41. Lapte sau morcov?

  42. Lapte 🙂

  43. #57

    prune uscate?

  44. Abia astept ziua de maine…dar o fi maine sau maine ne spui maine? O fi ceva la care nici nu ne gandim? scump? ieftin…la indemana oricui?

  45. #60

    Mai bine scrii o carte si o vinzi, decat sa divulgi secretul public.;)
    O sa renunte lumea la supe de varza si prostii d-astea, si o sa slabeasca natural, folosind…(ne zici maine)

  46. #61

    Untura de peste

  47. #62

    ciocolata

  48. #63

    shaorma cu de toate.

  49. Biscuiţi belvita start ?

  50. #65

    ardei iute

  51. #66

    iarba?

  52. #67

    Broccoli

  53. #68

    soia

  54. #69

    Lapte de bivolita hranita BIO cu iarba din Tibet.

  55. #70

    Lapte nu a mancat pt ca are intoleranta la lactoza din cate stiu eu…
    Hmm hai sa spun si eu Praz?:))

  56. #72

    Arhi, a trecut o zi:))Hai zi odata alimentul minune, ca ne tii pe jar:))
    PS:in poza cred ca e hasis:))

  57. #74

    Sa fie vorba de prune uscate? Uitate de multi dar mereu actuale 🙂

  58. #75

    Sa fie vorba de cacat de maimuta?

  59. Ce inseamna ultima perioada? Nu exista aliment minune. Slabirea trebuie sa vina in mod natural: miscare si controlul decent al alimentatiei pe o perioada mai lunga. Daca se intampla peste noapte, ceva nu e in regula.

  60. Acuma sunt tot felul de cure de slabit nu e neaparat sa mori de foame ca sa slabesti, desi asta e calea cea mai rapida 🙂 . Si da laptele e ok , doar ca unii au probleme destul de naspa cu laptele si “prind viteza” atunci cand le e lumea mai draga