Contul meu
Astazi este ultima zi de dieta. Au fost doua saptamani grele, cel putin in prima parte cand am simtit ca innebunesc de foame la un moment dat. Insa, in ultima saptamana, pofta de mancare mi s-a redus simtitor, gusturile la mancaruri mi s-au cam schimbat. De exemplu, aseara ramasesem fara carne de vita pentru gratarul de ora 18:00. Am zis ca merge sa punem niste muschi de porc. Ei, total gresit. Pur si simplu nu am putut sa il mancam. Ni s-a parut atat de gras si gretos, incat am preferat sa mancam o salata si un mar. Si a fost suficient. Ma intreb ce naiba fac cu un porc si jumatate, ce am eu in congelator.
Si, asa cum am promis, va pun si doua fotografii. Prima e facuta cu putin timp inainte de a incepe dieta. A se remarca burtica mai mult decat dolofana. Iar a doua este facuta acum 5 minute. Cred ca este o deosebire vizibila si cu ochiul liber. Totusi, 12 kilograme pierdute, nu sunt chiar asa de putine.
Celor la care le-am trimis dieta le recomand s-o tina. Stiu ca e dificil. Iar eu sunt un tip extrem de pofticios, si vreo 8 zile am visat numai la mici, kentucky, pizza si shaorma.
Dar merita. Rezultatul merita absolut orice efort.
Si nu uitati, daca persoana care te iubeste e alaturi de tine si te sustine, efortul nu mai este atat de mare.
Daca va place ce scriem, daca va place cum scriem, daca stiti ca am ramas din ce in ce mai putini oameni verticali si cu coloana, puteti sustine munca noastra.
Pe scurt
NOU
Ai supt burta in poza, sau mi se pare mie? 😀
NOU
Felicitari si..la mai putine 😉
NOU
mamaaaaaaaaa !!!!!!!!!! da’ chiar se vede ca ai slabit…..sa-mi dai si mie dieta asta minune….A ! si ar fi cazul sa te mai si tunzi…..:-))
NOU
Mananca numai salate de cate ori doresti … fara cola, pepsi, tigari si cafea. Sex cat te tine 🙂 E destul de simplu. nu?
NOU
Irelevant? poza, trebuia s?-?i faci una din profil! >:) Ce rea sunt!
NOU
enash, nu am supt-o deloc:))))))))
NOU
arhi, nu-l baga in seama pe Enache. e invidios (ori e gras si moare de ciuda ca tu schimbi tabara, ori e slab si se gandeste ca daca toti or sa slabeasca, se pierde in multime) 🙂
Aveti grija (tu si sweetdreams) la perioada de dupa. ca eu singura data cand m-am ingrasat a fost cand am incercat sa dau 2 kg jos, prin liceu. din dieta in dieta m-am trezit dupa vrun an cu 10 kg in plus. si atunci am hotarat ca asa (cu 10 in plus) eram mult mai frumoasa decat urma sa fiu la 30 . si am renuntat la diete. Dar de atunci stiu: cel mai usor e sa te ingrasi dupa dieta 🙂
PS: am vazut acum ca i-ai raspuns lui Enache. bine i-ai zis! 🙂 🙂
NOU
irina, enash e un bun prieten, si arata chiar bine=))
NOU
il citesc pe … enash si imi place cum scrie. ma bucur ca va intelegeti bine 🙂
deci e vorba de situatia 2: se gandeste c-o sa-i faci concurenta 🙂
NOU
stiu eu ce ii coace mintea?:)) oricum e un fericit barbat insurat, deci nu ne facem concurenta pe tema asta:D
NOU
ce poza. a doua :)))))))))
NOU
Felicitari domne pentru rabdare 🙂
NOU
baghy, nu imi zi ca si tu te-ai umectat la vederea mea. nu de alta, dar ma simt asaltat:D
Tzushka, multumesc
NOU
pr0n
NOU
trebuia sa pui mai multe poze. before and after. cum fac americanii
NOU
Mama, mama, ce-ai mai tras de burta la a doua poza :)).
Nu-mi spune ca asa stai tu la poza !? :))
NOU
Ti-ai ras goatee 🙁 Imi pare mai rau ca ti-ai tuns paru de pe fatza decat imi pare bine ca ai slabit 🙁
NOU
imi creste inapoi, dude
NOU
Felicitari!
Maine ne bagam si noi.
Prima zi.
Apropo, sunt interdictii la tigari si antibiotice? 🙂
NOU
Felicit?ri, na?ule!
NOU
Mi se pare ca ai slabit in cauza foamei induse, nu a regimului insusi. In plus tind sa cred ca toate astea au o cauza endocrinologica , nu neaparat nutritiva. Am 1,89m si 98 kg, nu mananc nici macar lunar pizze, shaorme (ultima am mancat-o in august 2007!), NU visez mancare nici macar odata la o saptamana, mici la fel, la KFC nu am calcat de acum doi ani (!!), nu mananc excesiv si cu toate astea am kile in plus, care kile nu vor sa plece. Deci totul e relativ.
Faza e alta, daca organismul nu isi gaseste singur un echilibru -inclusiv din p.d.v. greutate ideala- inseamna ca la mijloc e un dezechilibru serios iar un simplu regim nu ajunge. Cauzele trebuie cautate in alta parte.
NOU
Ce falnic e?ti 😀
NOU
a doua e ciudata :-/…….
da cum a zis @baghy makar una din profil….. ca batranul arhi
are prb cu burtica …. in rest e bn dezvoltat 😛 ….
NOU
Omg, arati mai tanar cu cel putin 5 ani!
NOU
p.s.: Felicitari!
NOU
marius: nu ai nici o interdictie
gramos: multumesc, asa zice si nevasta-mea. plus ca la fiecare 10 kilograme pierdute, recapeti 1 centimetru in “lungime” :)))
NOU
Arhi, faza cu 1 cm in lungime ai aflat-o prin experienta proprie sau asa ti s-a zis ca sa te tii de dieta? 🙂
NOU
studiu stiintific
NOU
:)) Nice :)):)) Se vede ca ai avut parte de multe verze pana acum pe care le-ai facut snitel. :)):)):)) Tre sa pui un post cu reteta de slabit, just in case.
NOU
felicitari, se vede ca ai dat jos destul de sanatos din circumferinta burtii! acuma e partea si mai grea, trebuie sa te mentii.
NOU
Cat ai slabit?
P.S. De ce zici ca dieta e la final? Te pui iar pe ingrasare? 😆
NOU
Aaaaaa… scuze… acu` am citit… deci 12 kg.
NOU
Ai slabit klumea.Eu o tin de 1 saptamana , in primele 3 zile imi venea sa ma urc pe pereti ( nu tu ciocolata,alune samd)dar, a meritat.Am slabit doar 2 kg si culmea dupa ora 19 nu imi mai revine pofta de rontaiala. Familia a fost alaturi de mine.Mai am o saptamana , nu ma dau batuta!