Am realizat că, deşi fac de 2 săptămâni antrenament la Dă jos burta, eu nu v-am zis practic ce fac acolo.
Fac o chestie numită cardiomix, inventată de cel care face antrenamentele cu noi, domnul Mihai Dragomir.

Adică nu avem nici o treabă cu trasul de fiare, abdomene până plezneşti şi alte chestii, ci doar exerciţii speciale, făcute până când ai tricoul leoarcă.

Ce este cu adevărat ca lumea, pe lângă cele 6 kilograme slăbite, este că mă simt fizic mai bine, am început să am mai multă rezistenţă, vizibilă cu ochiul liber, tricourile vin altfel pe mine, blugii sunt cam largi şi am energie. Adică după un antrenament nu mai cad rupt, abia aşteptând să dorm pe undeva, ci chiar am chef de mers, ieşit. Şi asta doar în 2 săptămâni.

Dar, şi aici e un mare DAR. Contează enorm să o faci cu un PROFESOR, un om care ştie ce face şi te poate mobiliza să mergi mai departe, chiar dacă simţi că ţi se rup mâinile de durere.
Iar Mihai Dragomir e unul din acei oameni.
Dacă te duci la sală singur de nebun şi începi să tragi de fiare, rezultatele vor fi fix vax. Iar eu ştiu asta cel mai bine. Cred, de fapt sunt sigur că am făcut primul pas spre un alt mod de viaţă.

Sper să mă ţină. Şi într-un an să ajung ca tipul din filmul ăsta.