Contul meu
Am început de azi partea a 2 a a schimbării metabolice prin care trece subsemnatul, în încercarea de a slăbi. Adică partea de sport. Drept pentru care mi-am luat rucsăcelul în spate, geaca de cocalar şi am purces spre mama. Adică de la BRD Pantelimon până la Real Vitan. E ceva de mers.
Trecând prin fostul parc IOR, actualmente Alexandru Ioan Cuza, am reuşit să fac poze unor veveriţe. Frumoase veveriţe. Agile, cu codiţa ridicată, mişunând după nucile domnilor binevoitori din parc. Păcat că eu nu aveam nucile la mine.
PS: Am slăbit 12 kile. Dimineaţă am mâncat o prăjitură tiramisu. Ieri, 2 savarine 😆
[flickrset id=”72157614606512743″ thumbnail=”small” overlay=”true” size=”medium”]
Mulțumesc că ai citit postarea.
Poți să îmi susții eforturile cu o cafea pe Patreon ->
NOU
Arhi, fugi in Herastrau, acolo nu ai loc de veverite, mai au un pic si se pun cu tine la masa si isi comanda o bere.
NOU
dugy, pe jos pana in herastrau nu ma duc. doar daca e sa imi iau role, altfel nu ma bag
NOU
wow. cum ai slabit 12 kile ?
NOU
Si eu am dat jos trei kile intr-o saptamana. Am facut o criza de fiere si am supravietuit numai cu ceai de musetel. Concluzia: nu mananci, nu te ingrasi…
NOU
Zau ca ma asteptam ca “poze cu veverite” sa fie ceva porno :)))
NOU
12 kile de la plimbarea de azi sau de la veveritele cu codita ridicata? 😀
NOU
Teniescu, band ceai de matase de porumb si coada calului si nemaimancand dupa ora 6 seara. desigur, fara cola sau orice alta bautura acidulata, inclusiv apa minerala. in rest, tocmai am mancat niste carnati proaspeti, prajiti, cu garnitura de cartofi prajiti:)))))
NOU
ce spirit romantic… true! veveriţe şi cîrnaţi. grozav, a-ţi fi de bine!
NOU
Ehe…am dat jos intr-o saptamana 4 kg!Sunt mandra de mine!Am si uitat ce gust are painea si nu vreau sa ii mai dau de gust.Inca 8 kg si ma declar fericita!Succes in continuare!:D
NOU
na că mă pozași!
NOU
:)) Dude, fiind un cititor fidel, din titlu am înţeles că ar fi alt fel de poze…
NOU
@Arhi
Am avut si eu o tentativa de slabit inainte de Craciun. 10 zile am mancat numai un iaurt si un fruct pe zi, si apa cat cuprinde. Am slabit 7 kile. Dar nici cu buda n-am mai vorbit o saptamana. Adica ce slabisem era din mine, nu de pe mine.
Acum incerc altceva. Sa fac un pic de sport. Drept urmare mi-am cumparat o coarda profesionala. Incearca. Sa vezi ce crapi dupa 20 de sarituri.
NOU
Arhi, cand iti iei role te astept in Herastrau. Pe acolo «imi rup» si eu picioarele pe role.
NOU
Giuco dude, eu mananc absolut normal, nu tin regim.
NOU
Deci woow cum drac ai slabit 12 kile ?
Da veveritele is nice 🙂
NOU
Hai zi dieta cu care ai slabit, te rog….
Mananci normal si … mai ce?
NOU
Si cum bei ceaiul…OMULE fa un post…zi ce faci si cum faci….12 kile…nu se poate..
NOU
pe bune, nu am ce post sa pun. pur si simplu NU PUI IN GURA NIMIC DUPA ORA 6. bei cat de mult ceai de coada calului si matase de porumb pot si nu bei sucuri carbogazoase sau alcool. atat. eu tocmai am mancat un ostropel delicios la mama, deci chiar nu tin post de nici un fel
NOU
Da ceaiurile alea sunt obligatorii? Sau le-ai băut tu pentru pârdalnica aia de piatră? Şi dacă sunt obligatorii … sunt naşpa la gust?
NOU
anatati, ceaiul eu il beau pentru chietre. iar gustul este de….mamaliga:)))
NOU
Bun aşa. Deci dacă nu am pietre de care să ştiu:)))) pot să nu beau şi nu mănânc după 6, nu mai beau cola, nu mai beau acidulat etc şi nu am decât să sper că am aceleaşi rezultate. 12 kile??? Că nu mai ţiu minte, ai o lună de când te-ai apucat?
NOU
cam o luna, da
NOU
hai ca deja iti bati joc….adica tu bei ceaiurile pt pietre? de fapt cura consta in faptul ca nu mananci dupa 6? 🙂
NOU
costel, exact. si nu mai beau bauturi acidulate. bine, am citit si pe net ca ceaiul de coada calului are efect de slabit.
NOU
nene, las-o incolo de treaba ca omori lumea …. auzi ! OSTROPEL !!!!
NOU
Arhi draga, eu stiu ca tu esti bun si tolerant, dar sterge te rog ineptiile comentatorului de mai sus, ma deranjeaza teribil la retina. La motivarea banarii nefericitului pune: cititorii se revolta
NOU
Bocanila, am sters:))
NOU
Deci ceaiu de coada calului si matase de porumb e noua spirulina. Bai ce se schimba vremurile astea…
(PS: Eu nu cred ca ceaiu ala are efect de slabit, mai degraba are efect purgativ. Adica te curata mai bine. Which is a good thing. Probabil ca incerc si eu. Se gaseste la plafar ?)
NOU
jollyca, da
NOU
Stau de 30 de ani langa parc, dar habar n-aveam pana acu’ de faptul ca il cheama Alexandru Ioan Cuza…rusine mie!
Sugestie: baga in programul de slabit si niste ture usurele pe munte in weekend; rucsacel ai, acolo te primeste si cu geaca de cocalar 🙂
PS: nu mai spune ca “nu aveai nucile la tine”, da nasol la imagine 😉
NOU
…si mai ales ce inseamna “nimic in gura dupe ora 6” ? Apa ? Ceai ? Un iaurt usor ?
NOU
ceai la discretie. in rest, nimic care sa presupuna activitate din partea stomacului. altfel nu vei reusi in veci sa nu mai mananci seara
NOU
ml, pai eu nu am nuci taica, am catmai pepenii:))))))))
NOU
NU beti “ceai pentru slabit” daca aveti de umblat pe jos in oras! Riscati sa faceti caca pe dumneavoastra!
Ce spune Arhi despre cura de slabit e absolut real (ma refer la slabit, nu la nuci).
Eu am slabit 7 kg in trei saptamani, in iulie, anul trecut. Fara regim, mancat normal, ciu-ciu paine, si-mi faceam cate o butelca de 2 kile cu ceai verde indulcit cu zaharina si acrit cu zeama de lamaie, racit bine sau cu cuburi de gheata. Apoi, daca am vazut ca se poate, am lasat-o balta si pana in ianuarie am pus inapoi 4 kile. Acum am dat iar jos trei.
Se poate si nu e nevoie de foarte multa ambitie. Doar putina disciplina si…sa nu bagi in gura toate lucrurile pe care pui mana! 🙂
NOU
Baaaa, stai un pic ca e un wtf aici. Eu personal nu cred in cure gen “all you can eat dar bea ceai”. Slabanogu asta de Arhi zicea cand s-a apucat ca nu mai baga atata grasime si atata sare… Acu zici ca ai mancat carnati !? E trucaj, frate ! :p
Problema este sa te si tii de treaba asta pentru ca este mai periculos pentru organism sa oscilezi intre 90 si 105 decat sa stai la 100 constant.
NOU
stai bre, ca nu e asa. am mancat carnati, dar nu 1 kil, cum obisnuiam. am mancat ostropel, dar o portie de om normal. nu mananc paine aproape deloc, nu beau cola cate 2 kile, cum beam inainte. e un cumul de factori.
NOU
Ti-ai facut poza inainte sa incepi cura de slabire?
Pentru poza cu ‘before’ si ‘after’. :))
NOU
ovi, asta e smecheria, ca nu e cura de slabire. pur si simplu schimb un mod de viata
NOU
Arhi ia baga vreo 2 3 poze cu tine , sa vedem cat ai slabit 😉
NOU
Aaa, chiar, imi amintesc ca ai mai spus asta odata. Bravo, tine-o tot asa! 🙂