În cazul în care ați rămas fără idei, m-am sacrificat eu pentru voi și am făcut un compendiu de câteva exerciții ușoare.
Enjoy.

Dacă v-a plăcut ce ați citit, dacă știți că am rămas din ce în ce mai puțini oameni verticali, avem și noi nevoie de voi.

Alte articole din arhiva de aur