Contul meu
Ca maine e Craciunul. Ce cadouri le-ati luat doamnelor din dotare? Intreb pentru un prieten.
Daca va place ce scriem, daca va place cum scriem, daca stiti ca am ramas din ce in ce mai putini oameni verticali si cu coloana, puteti sustine munca noastra.
Pe scurt
NOU
Am trecut de la „vi se pregătește ceva” la „ce le-ați pregătit doamnelor” ?
De asemenea, frumoasă barbă, frumos tricoul, a cam scăzut nivelul de trai abdominal dar încă e în parametri, mai lipsea tichia corespunzătoare pentru a întruchipa spiritul Crăciunului. Ăla care se încruntă la neisprăviții care nu au fost cuminți, și le lasă gantere în bocanci.
NOU
smf pe ea de burta, cel mai greu scade
NOU
Burta nu scade de la tras de fiare. De fapt slabitul in general nu are treaba cu sala. Sala e pentru definire si destul de putin pentru masa.
Scapi de grasime exclusiv prin diferenta intre caloriile care intra si cele care ies, gen degeaba faci 4 ore pe zi de efort fizic, daca dimineata, la pranz si seara bagi ca spartul.
Pe aceeasi logica poti slabi fara sa mergi la sala deloc – mult sex, mult inot, multa bicicleta, mult alergat si mancat o data pe zi (intermitent fasting) sau Ozempic, sau o dieta hipocalorica (greu de tinut).
Legat de mese, o alta capcana e ca mancam peste momentul in care ne-am fi saturat, de aia personal bag doar un sfert sau maxim jumatate de portie.
Initial e greu, dupa cateva saptamani te obisnuiesti si incepi sa scazi in greutate.
NOU
tichia de margaritar?
NOU
@Dragoș
Corect. Deficit caloric (cât de cât rezonabil, să eviți efectul de yo-yo) pentru scădere în greutate, iar ăsta se reglează cel mai bine din dietă, că nu poți arde cât poți balota în exces. Activități cardio pentru – surpriză- sistemul cardiovascular, cel respirator (și senzația de bine). Sală (sau alte exerciții cu accent pe utilizarea sistemului muscular) pentru mușchi. Ideal, combinate, să nu arăți ca o grisină, sau să atârne faldurile de piele pe tine ca draperiile, sau să gâfâi când îți urci musculatura de semizeu la etajul trei fără lift.
Mai adaugi un pic de mobilitate, că fără articulații ok, degeaba, după care faci mișto de colegii din clubul tinerilor geriatrici și vii să te cerți pe blog cu junimea militantă. Sau să postezi selfieuri din sală, după nărav.
NOU
Voi știți ca femeilor le place burtica, nu? :))
NOU
Dacă le place, s-o poarte cu mândrie :D.
NOU
Apar nutriționiștii ăștia ca ciupercile după ploaie. Fiecare știe mai bine și mai korekt. Presupun ca au si canal de tik tok. Nu se pot abține sa dea sfaturi. Foarte bune, de altfel, dar nu se pot abține. Ăștia și veganii!
NOU
Pai si Filip se putea abtine sa comenteze ceva complet inutil si rautacios, si totusi nu a facut-o.
E un blog cu comentarii libere. Nu fi ca Filip.
NOU
Cum stă treaba cu injecțiile? Vreo trei doctori mi-au zis că se fut alte organe dacă bag ozempic, așa ca nu mi-au prescris. Acum sunt in canare și am fost la doctor din altă cauză. Doctorul mi-a dat o rețetă pe o foaie de a4 pe care erau de fapt două rețete…. Una semnată și una goală doar cu numele…. Poate în ultima zi de stat aici îmi scriu singur o rețetă de ozempic dacă o fi și în Canare…. Va tin la curent…dacă ajung la pușcărie și dau la pietre va țin la curent.
NOU
Se stie ca la sala se merge dupa ce ai facut masa musculara de la stat pe cur, te duci la sala sa te definesti. Am fost pacaliti ca grasimea nu contine muschi. Ma bucur ca foarta lume a inceput sa se destepte.
NOU
Epilator Braun cu IPL, seria Pro 5 + niste carti de Tana French.
Anonimizez mesajul pentru ca si duamna te mai citeste :))
NOU
„Crezi că ai anonimizat mesajul” 😛 .
NOU
ai uitat de avatar sau cum ii zice la pictograma aia.
NOU
de fapt poimaine
DAR, maine seara e bairam, dezmat si ce-o mai fi.
Un LG s95qr soundbar ( 9.1 – cu subwoofer si rear speakers )
si alte kkturi mai mici.
NOU
Nimic. A zis că își ia singura.
NOU
“Stii unde-s banii” – romantic as fuck :))
NOU
Din fericire nu mai am nici o doamna in dotare, as fi vrut sa-mi fac eu un cadou, dar se pare ca nu se poate.
NOU
Nimfomane.com
NOU
Mda se pare ca n-am fost clar. Nu la asta ma refeream. Dupa 5 ani de procese, am reușit s-am in prima jumătate a lui ianuarie, in preziua zilei mele, decizia de divorț, mai mult decât favorabila. De atunci trenează partajul, speram ca dupa o ultima întrevedere la notar la jumătatea lui noiembrie sa se încheie mizeria pana la sfârșitului anului, dar se pare ca nu va fi asa.
NOU
fii fericit ca ai scapat, restul e doar asa, for fun.
NOU
Oh sa nu fiu înțeles greșit, sunt ultra mega fericit c-am scăpat, poate unii or sa rada dac-afirm cu subiect si predicat c-am scăpat cu viată, acum se pune problema sa scap de niște bani, destul de multi bani, doar ca n-am inca cui sa-i dau, si cu fiecare zi care trece, trebuie sa dau mai multi. Asta e mai puțin fun, chiar nem fun 😀
NOU
niste scari mai alunecoase?:))
NOU
„ poate unii or sa rada dac-afirm cu subiect si predicat c-am scăpat cu viată”
Unii ar fi tentați să râdă cu toate elementele sintactice disponibile, dar fiind momentul când bântuie spiritul Crăciunului, se vor abține. Cel mult ar întreba dacă ai agățat fosta nevastă în cercuri sociale, ca tot omul, sau a trebuit să tragi un cerc cu decorațiuni, cu creta, pe podea și să zici niște chestii ciudate ca să apară?
NOU
#amras:))))))
NOU
@Peredhil: stii care e culmea? Ca in anul in care-am cunoscut-o se pregateau zilele mondiale ale tineretului (catolic) si la un momment dat a si cochetat cu ideea vietii monahale. Dar na nu dejaba se zice ca diavolu’-i in fumeie.
NOU
nu mai bine o lasai sa fie mireasa lui Hristos?:)))
NOU
Pai nu din cauza mea o ieșit, ci ca nu se adapta nicăieri (paraziții au nevoie de-o gazda).
NOU
cata rautate…probabil nu ai inteles-o
NOU
@Arhi: ca bine zici seniorule, asa e tot eu om rău care n-am sprijinit-o si n-am ajutat-o de la 0 la toate…
NOU
Chiloți și Liv52
NOU
Eu acum sunt impotent și… sărac, n am cu ce, n am de ce și n am nici unde.
M a luat rău reumatismul și mi am pus niște supozitoare Meloxicam săptămâna trecută și mi am reamintit când băgam degete în fund (nu mă întrebați dacă mi se băgau și mie degete în fund, că nu vă spun).
Ce vremuri… romantice :)))
NOU
Pe vremea noastra o funda rosie pusa la penis era de ajuns, dar acum sigur dezamagesti masiv cu asa ceva!
NOU
Acum aluneca de pe..
NOU
Ete na, alunecă…
Ce să-ți zic, parcă nu s-o mai găsi scoci.
NOU
Ghips și rezolvi problema de la rădăcină.
NOU
Niște MaxOn Forte!
În altă ordine de idei: tușesc de 18 zile ca un măgar. Am fost la doctor de două ori și a zis ca nu-i pe plămâni și asta e situația. Mă dor mușchii de pe țâțe de tușit.
NOU
alergie, menutz. mergi si ia un aerius/claritine si dupa aia, candva, fa niste analize
NOU
Pijamale de satin pentru ea.
HeroQuest pentru noi.
NOU
Diana. Diana era o alimentară în Ostroveni, când eram eu mic. Diana. Era la 2-3 sute de metri de mine, în Ostroveni, Rm. Vâlcea. Ziceam că mă duc la Diana să iau parizer, cum ai zice că te duci la colț să iei pâine. Deci o alimentară în Ostroveni, cu o tejghea de 4-5 metri şi nişte mezeluri atârnate. Hai că fug jos la sifoane şi la colț să iau o pâine şi pân la Diana să iau nişte parizer. Diana. Şi ați văzut acum cât a ajuns, da? Că îi face reclamă şi la televizor şi peste tot, e în toată țara.
Boromir. Boromir, la fel. Era un chioşc care vindea cozonaci de casă. Când n-avea mama timp de cozonaci, îmi zicea mie: Du-te de ia trei cozonaci de peste stradă, de la Boromir. Ia şi două sifoane. Şi nişte parizer de la Diana. Boromir, un chioşc şi Diana, o alimentară. ATât! Atât erau. Un chioşc şi o alimentară lângă blocul meu din Ostroveni.
Annabella. Annabella era fix peste stradă de blocul meu. ATât era, un singur magazin în toată lumea, şi ăla fix peste stradă de blocul meu; Ostroveni, Rm. Vâlcea, de aici au plecat toți, acu vreo 25 de ani.
Avem azi Nurvil, Boromir, Annabella, Diana, toate numai mărci vâlcene, toate din Ostroveni, Rm. Vâlcea. Şi toate patru sponsorizează echipa de handbal fete. Mă uitam azi la CSM Bucureşti cu Rm. Vâlcea. Aveau fetele de la vâlcea toate firmele astea pe tricou, de aici m-am luat. Zic că nu-i rău. Astea 4 firme private din Vâlcea să se bată ïn bugete cu CSM-ul, nu-i rău deloc.
NOU
O plimbare pe malul mării, deși se anunță ploaie. Așa-s eu, mai romantic. Și mai zgârcit. Oricum își ia ce vrea ea și când vrea. Și din banii ei.
NOU
O geaca si un televizor pentru bunica-mea.
NOU
Cu cercei merg la sigur. Îi plac cerceii mari, așa că am luat cei mai mari cercei care i-am găsit. Mă aștept la acțiune pentru fapta mea de vitejie :blink:
NOU
thats my boy!:))
NOU
Un ceas Armani de la B&B și o cutie cu diverse de la Finestore