13.08.2025

Sfaturi pentru creșterea capacității de concentrare

Dacă crezi că ai ADHD. Am descoperit mult după 40 de ani că am un ADHD necercetat de nimeni vreodată. Adevărul este că, în copilăria mea, ADHD însemna că ești brânză bună în burduf de câine, că ești neastâmpărat și faci numai prostii și se trata cu cureaua, catarama de la curea sau lovituri diverse, […]

0 comentarii

“

Arhi 11.08.2025

De ce Divergent?

0 45

15.07.2025

Nu vă fie frică de nevoile voastre

Unul din lucrurile pe care le-am învățat, de când sunt ADHD-ist cu acte, a fost să îmi accept și să îmi înțeleg nevoile, să nu mai lupt împotriva lucrurilor pe care nu pot să le fac sau care mă deranjează ci să încerc să lucrez în jurul lor și să le aduc la numitorul comun […]

62 comentarii

09.01.2025

Ani de liceu

Ieri, in timp ce spălam vasele și făceam curat în bucătărie (și nevastă-mea nu m-a lăudat și nici acum nu mi-am revenit din depresie) cântam mental Ani de liceu, varianta originală, cu Stela Enache și Florin Bogardo.Și cum o cântam eu, ca un adhdist, pentru a 414 a oară, încep să fiu atent la versuri, […]

21 comentarii

21.10.2024

La o pãrți, ca vin

Your daily reminder că poți sa faci sport la orice vârstă, chiar și daca Timur-lenk e invidios pe tine. Si chiar daca aveți ADHD si vi se taie cheful inainte de a ieși pe ușă, mergeți așa, fara chef.

33 comentarii

09.09.2024

Familia este cea pe care ți-o faci tu

În ultima perioadă m-am uitat, din nou, la niște seriale pe care le-am mai văzut, gen Elementary. Efectiv nu mă pot lega, afectiv vorbind, de alte personaje. Am în așteptare Mayor of Kingstown și Yellowstone, pur și simplu nu pot să le dau play, ADHD-ul meu nu e pregătit pentru ceva nou. Bine, la Yellowstone […]

20 comentarii

03.09.2024

Internetul este doar pentru țepe

Serios, dacă treceti de spoiala aia de suprafață, cu magazine online, realizați ca tot ce gasiti pe internet este teapa. Conferinte? Teapa ca sa faca bani niste baieti. Ziare? Tepe care traiesc din pacalit cititorii, ca se dea click pe prosopul lui Marica, ca sa cada. Influenceri gata sa iti moedereze viata, apetitul, gandurile, […]

12 comentarii

11.07.2024

Nici vouă nu vă place să vă întâlniți cu vecinii la lift?

Una din cele mai obositoare chestii, pentru mine, ca persoană cu handicap moderat, ADHD, este să ies din casă și, la lift, să dau de un vecin. Toate minutele alea în care zâmbești chinuit, saluți chinuit, eventual, dacă dai peste vreun extrovert nesuferit, trebuie să răspunzi la varii întrebări de […]

46 comentarii

27.06.2024

Mai țineți minte jaluzelele alea vechi?

Una din plăcerile mele de copil mic și plictisit era să mă joc cu jaluzelele de la geam. Pentru cei ce sunt mai de vârsta a doua și își aduc aminte, exista, pe vremea aia, un singur tip de jaluzele. Niște chestii din lamele de lemn subțire, învelite în […]

26 comentarii

01.06.2024

Michel Vaillant, remember?

M-am trezit de dimineață fredonand asta, fara sa am idee ce e, lucru care mi se intampla des de la creierul cu ADHD, asa ca lalaiam miiishel Vaiaooooont fara sa realizez ce e,pana mi-a picat fisa si mi-am adus aminte… Mai tine minte cineva pe Michel Vaillant?? Mai am o melodie in cap, de cativa ani, […]

73 comentarii

18.04.2024

Cum făceam lecții când eram mic

Practic, nu îmi aduc aminte ca, vreodată, să fi făcut lecții cu maică-mea și să nu fi luat bătaie. Sau să fi avut pagini rupte din caiet pentru că, vezi doamne, scriam urât sau neîngrijit. Pentru că da, ADHD-ul meu mă făcea să scriu anumit neîngrijit, pentru că nu scriu […]

66 comentarii

01.02.2024

Ați îmbătrânit, liniștiți-vă

Am blogul ăsta din 2006. Din 2006 am scris, zi de fucking zi, câteva articole pentru voi. Nu, nu am făcut-o pentru voi, am făcut-o pentru mine și pentru nevoia mea de a mă face auzit cumva. Acum înțeleg că asta voia ADHD-ul de la mine, având în vedere că îmi repugnă aglomerațiile și discuțiile […]

55 comentarii

29.01.2024

Cea mai frumoasă zi din an

Scris de M.S. Cât am fost mic, alimentația mea a fost destul de fără carne. Mâncam dimineața un ou fiert cu pâine (țin minte că ceream ca oul să aibă cât mai multă pâine, pe semne că știam de mic cum să treaba cu ”dresul”), la prânz mămăligă cu brânză și smântână și seara pâine cu […]

46 comentarii

25.01.2024

Cel mai prost film din istoria cinematografiei cu eroi

Acum, posibil ca titlul să fie exagerat și aștept, cu umilință, să fiu corectat. Dar cred că cel mai slab film cu super eroi, din 2023, este Aquaman 2. În 2024 nu știu, până azi m-am uitat la Stargate SG1, și acum am de văzut vreo 4 filme din seria Mojin. Dar sincer vă spun, […]

57 comentarii

15.11.2023

De crăciun, fii mai bun, fii mai elegant

Având în vedere că vine Crăciunul, era necesar să apară și vestitorii săi, plini de magie. Românii care vor să se vadă public ce buni sunt ei la inimă și cum ajută oameni, neapărat nevoiași. Adică textele astea pot avea traducere fără nicio problemă. Caut o familie de săraci care să se bucure dacă le duc […]

27 comentarii

08.11.2023

Da, sunteți bătrâni

Circulă, în dimineața asta, pe internet, pornit de la Andrei, un articol de la Huff, cu ce nu le mai convine bătrâneilor din ziua de azi. Surpriză, mă identific cu aproape toate cele 17 puncte.1. Arguing with other people. It makes me think of Keanu Reeves. He gave an interview about […]

75 comentarii

18.10.2023

Vlad Dragonul – continuarea

Well, v-ați pronunțat că vă place, și mie mi-a plăcut, până și lu’ soacră-mea îi place, așa că l-am continuat. L-am pus cu Patreon, pentru cei ce deja mă susțin și, who knows, poate or mai veni. Cert e că, astfel, putem avea un feedback constructiv pe temă, mai ales că sunt la începuturile artei […]

8 comentarii

15.09.2023

Românul, eternul specialist

Mă gândeam aseară, la articolul în care am recunoscut că am ADHD, deci, în ochii românilor, sunt persoană cu handicap. Mi se pare absolut IN-CRE-DI-BIL câți oameni au venit să îmi spună, după ce au citit 3 lulele scrise de mine, că știu ei cu siguranță că nu am ADHD. Nu psihiatri, da? Oameni care […]

47 comentarii

13.07.2023

Voi cum aveți biroul în această dimineață?

În mod normal, m-aș fi panicat din cauză că e atâta dezordine, m-aș fi învinuit că nu sunt în stare să îl păstrez elegant (urăsc cablurile) și totul ar fi fost doar o traumă continuă. De când am aflat că am ADHD, sunt cel mai calm. Nu mă mai preocupă, înțeleg că am o problemă, încerc […]

50 comentarii

14.06.2023

Donde esta la biblioteca?

Ca posesor de ADHD, am niște chestii care, pentru alții, sunt obositoare, dar prin care încerc, fără succes, să îmi creez dopamina cea de toate zilele. Sunt tot timpul în căutare de ocupații noi, îmi cumpăr tot felul de instrumente muzicale, la care chiar vreau să învăț să cânt, dar mă ține maxim o săptămână […]

58 comentarii